среда, 1 июня 2011 г.

японская диета. день третий. бе-бе-бе((

Обед произошел где-то в час. Кабачок оказался оч вкусным, хотя я с ужасом ждала с ним встречи)
Именно в таком виде я буду его поедать и после диеты.

Ужин, часть первая, а именно одно яйцо и 100гр говядины я съела часов в восемь, сейчас попробую осилить вторую половину.

С самочувствием некоторая неопределенность.. Весь день - живчик, а к вечеру, пока сижу за текстами ( сижу/лежу/ с боку на бок/ не найду места) как ни лягу/сяду начинают затекать руки-ноги.. Не знаю что это, раньше такое никогда не было.
Пока связываю это с диетой, точнее с адаптацией к ней.

Весов завтра-послезавтра не будет, так что будет сложнее стимулировать себя результатами(

уступи место! или почему я ненавижу людей

Сейчас села в электричку ( хотя села - это громко сказано! Вошла постоять)) взбесило страшно!!
Стоит девочка пузатенькая, сильно пузатенькая. А рядом сидят быдло-бабки или пенсия хулиганз ( это те что разваливаются над тобой кряхтя, когда заходят в мето и бегут круче спринтера на бесплатный автобус) и такие же быдло-мужики.. Хоть бы одна сволочь место уступила! Попросила одного дядьку уступить ей место, так он давай ее и меня оскорблять: типа [не хер было залетать, он вон всю жизнь на заводе бла-бла-бла, а мы шалавы дворовые и т.д..]
И хоть бы кто заступился! Люди-уроды! Ненавижу!
Девочка чуть не расплакалась от несправедливости.. Я первый раз в жизни орала на амбала размером два на два.. Даже не помню как, видимо в состоянии аффекта) он же меня одним ударом убить на фиг мог!
Девочку посадила, всех запозорила вокруг, они аж замолчали все, видимо эффект моськи на слона))
Дальше будет пост из ЖЖ Pushba на эту тему. В свою очередь прошу перепоста.

Когда вы в следующий раз будете стоять в очереди или ехать в метро, оглядитесь: не стоит ли поблизости женщина с большим животом. Я вам сейчас про нее расскажу. С высокой вероятностью она чувствует себя примерно так:

У нее в животе находится что-то вроде пятилитровой бутылки «Шишкиного леса» (здесь могла бы быть ваша реклама), причем эта бутылка живет своей независимой жизнью: снизу немилосердно давит на мочевой пузырь и кости таза, которые от этого совсем не в восторге. А сверху радостно лупит ее по ребрам. Кстати, минувшей ночью эта женщина спала в общей сложности часа три, потому что «Шишкин лес» полночи молотил ее изнутри, а потом она раз пять вставала попИсать, каждый раз приходя в тягостное недоумение от несоответствия могучей силы позыва и мизерного результата.

Она стоит и мечтает скорее выбраться на свежий воздух, потому что дышать ей ну совсем нечем – выросший живот не оставил ее легким почти никакого места. Да еще дышать приходится ртом – в виде бонуса у нее так называемый вазомоторный ринит беременных. Нос, короче, все время забит. Но – вот парадокс – запахи духов, сигаретного дыма и малосъедобной пищи она чует, как гончая. И мечтает о законодательном запрете на производство, хранение и употребление парфюма, табака и фаст-фуда.

Она стоит, и у нее периодически каменеет живот – это называется «тренировочными схватками» или «сокращениями Брэкстона-Хикса» и мысленно желает доброго здоровьичка им обоим. Потому что во время этих тренировок ей до потемнения в глазах хочется в туалет. Правда, недолго. Правда, сильно. Когда Брэкстон с Хиксом временно отступают, ее пищевод вдруг заливает кислотой из желудка – там по сложным гормональным причинам размягчился клапан, который, по идее, призван этого не допустить. Пока она роется в сумке в поисках Маалокса или Ренни (здесь тоже могла бы быть ваша реклама), у нее внезапно сводит ноги. На этот случай никаких спасительных пилюль не предусмотрено – это надо просто перетерпеть. Так же как и ноющую боль в спине – центр тяжести изменился и заодно изогнул поясницу какой-то несовместимой с жизнью дугой.

Она стоит и думает: «Ну почему, почему меня никто не пропустит?.. Они же все видят… Как же так?..» И к глазам подкатывают слезы. Это не потому, что она дура и истеричка – просто ее друзья-гормоны, которые обеспечивают ее изжогой и насморком, вдобавок делают ее ужасно, ну просто ужасно ранимой и чувствительной. И по психическому складу она сейчас гораздо больше похожа на потерявшего маму маленького ребенка, чем на взрослую, вполне состоявшуюся женщину, которой она, вообще-то, является.

Оглянитесь вокруг, увидьте ее и пропустите. Или уступите место. Вы получите от нее столько настоящей искренней благодарности, что улучшите свою карму на несколько рождений вперед. Или просто поможете человеку, которому сейчас гораздо слабее и тяжелее, чем вам. И частично вернете ему (то есть ей) частично утраченную за последние месяцы веру в человечество.

японская диета. день третий. ни во что неверящим посвящается

Ура-ура!! У меня первые ощутимые результаты))

Исходный вес 57,9кг
Вес сегодня 56,9кг!!
Мои успехи - аж целый килограм!!

Теперь я могутцелые сутки жевать капусту, я вижу что все не зря и готова продолжать!

Меню на сегодня:
Завтрак: черный кофе (по прежнему зеленый чай), сухарик.
Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Оливковое или кунжутное только улучшит вкус!
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.

Сегодня планируется выезд в Серпухов к мамам, еду с собой позволенную беру)
Уверена, они меня не сломают!