Итак день четвертый. Вес нынешний узнать не могу - весы остались дома(
Так что никакого стимула продолжать сегодня нет..
Меню на сегодня:
Завтрак: чай зеленый.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
Ужин: практически любые фрукты, кроме банана и винограда (они слишком сладкие).
Завтрак был, не принес ни радости, ни сил. Голода больше не ощущаю совсем. То есть принимаю пищу потому что это нужно по диете, а не потому что этого требует организм.
Перманентная слабость. Мозг соображает туговато ввиду отсутствия сахара(
Мышцы начинает сводить от недостатка калия..
Ночью плохо засыпала, сердце сильно колотилось.
Все это дело перестает быть интересным, продолжаю только из желания проверить силу воли..
Обед решила принимать частями, по мере необходимости небольшой дозы сил. Одну морковь потерла. Она уже уничтожена. Желудку пофиг, он есть не просил и так. Мозг стал чуть активней.
Физические нагрузки противопоказаны. Но естественно жопа не успокоится, без приключений.
Поехали искать сохранившийся после войны дот под Высоцким монастырем. В состоянии "не диеты" - я спокойно проезжала километров 30.
А тут я тряпка((
Я ною и я ужасна. Порчу мужу кайф, но стараюсь держаться..
Не садитесь на эту диету!
Где-то читала, что 4-день самый сложный, мне сложно не от того что хочу жрать, у меня нет сил даже хотеть жрать))
